0
0
0
0
Chăm sóc da cơ thể cũng quan trọng như là chăm sóc da mặt vậy, tuy nhiên nhiều người lại lơ là khiến cho da cơ thể gặp các vấn đề lão hóa nhanh hơn là bình thường. Chăm sóc da giờ đây đã trở thành 1 thói quen, 1 việc làm hàng ngày không thể thiếu được của rất nhiều người, đặc biệt là các cô gái có đam mê làm đẹp. Bởi khi sở hữu được 1 làn da khỏe mạnh và tươi sáng thì cũng có nghĩa là bạn đã phần nào nắm chắc được ở trong tay chìa khóa của sự tự tin.
Tuy nhiên với những bạn mới được “tập tành” bước chân vào trong thế giới làm đẹp hay kể cả những bạn cũng đã skincare rất “thành thạo” rồi thì vẫn sẽ không thể tránh khỏi việc đôi lúc sẽ mắc phải những sai lầm đáng tiếc.
Đã bao giờ bạn thấy dù mình cũng đã tốn không biết bao nhiêu tiền dành cho các loại mỹ phẩm high-end cao cấp. Rồi bỏ không biết bao nhiêu thời gian nhằm để skincare,… nhưng làn da vẫn không được có dấu hiệu tiến triển, nhiều khi lại thậm chí còn bị xấu đi? Hãy cùng tham khảo để tránh xa 6 lỗi về chăm sóc da hàng ngày phổ biến dưới đây nhé.
Thời gian tắm trong nước nóng quá lâu
Tắm quá lâu vốn dĩ đã không tốt cho da. Nếu còn tắm lâu với nước nóng sẽ càng làm tổn thương da nhiều hơn. Nước nóng sẽ làm rửa trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da.
Từ đó dẫn đến bốc hơi nước trong cơ thể và làm khô da. Khi tắm bạn nên căn chỉnh nhiệt độ nước vừa ấm chứ đừng nên nóng quá. Ngoài ra cũng chỉ nên tắm vòi hoa sen dưới 30 phút.
Sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh
Trong sữa tắm hay xà phòng đều có độ tẩy rửa nhất định. Nếu lạm dụng chúng quá nhiều có thể phá vỡ lớp dầu tự nhiên trên da. Ngăn không cho da tự bảo vệ đúng cách gây khô và kích ứng. Vậy nên mỗi khi tắm, bạn nên sử dụng loại xà phòng nhẹ nhàng; hương thơm dịu nhẹ thôi nhé!
Thời gian tẩy tế bài chết không hợp lý
Nguyên nhân gây khô da? Có thể là do bạn tẩy tế bào chết quá nhiều. Tẩy tế bào chết giúp lấy đi tế bào chết, loại bỏ dầu thừa; bụi bẩn, giúp da khô thoáng hơn. Đồng nghĩa với việc tác động lên lớp màng ẩm tự nhiên trên da. Khi tác động này trở nên quá mức, làn da sẽ mất đi lớp màng ẩm bảo vệ. Và bắt đầu không thể chống chọi với môi trường bên ngoài. Thời gian tẩy hợp lí là 1 lần/tuần (đối với da nhạy cảm, da khô). Hoặc 2 lần/tuần (đối với da dầu, da thường, da hỗn hợp).
Dùng kem dưỡng ẩm sai cách
Nếu làn da của bạn thực sự khô. Bạn nên tránh xa những loại kem dưỡng ẩm có chứa hương thơm. Nó có thể khiến cho làn da của bạn bị kích thích nhiều hơn. Kem dưỡng da có nguồn gốc từ nước với hàm lượng dầu thấp. Chúng không được da hấp thụ tốt và nhanh chóng bay hơi. Có thể làm khô da của bạn hơn nữa. Đối với làn da khô, nên dùng các loại kem như CeraVe hoặc Cetaphil. Hoặc các loại thuốc mỡ như Aquaphor hoặc Vaseline.
Những loại dưỡng này tạo ra một lớp dầu giúp giữ độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn. Để sử dụng tốt nhất, hãy thoa kem hoặc thuốc mỡ trực tiếp sau khi tắm. Chỉ cần vỗ nhẹ cho da khô trước để đảm bảo kem ngấm đúng cách. Thực hiện theo lời khuyên và các quy tắc của bác sĩ da liễu để sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách nhất.
Không bổ sung đủ nước cho cơ thể
Nước rất quan trọng với sức khỏe và làn da. Bạn đã nghe thấy quy tắc 8 × 8 chưa? Theo quy tắc này,bạn nên uống tối thiểu tám ly nước (mỗi ly nặng 8 ounce), tương đương khoảng 2 lít, hoặc nửa gallon. Khi cơ thể bị mất nước sẽ làm chậm lưu thông máu khiến da không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết. Làn da thiếu nước sẽ dẫn đến khô, xỉn màu, nhăn nheo. Vậy nên hãy tập cho mình thói quen uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, có thể thay thế nước lọc bằng lượng nước ép hoa quả tương đương.
Không chú tâm chăm sóc làn da
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và khuôn mặt chỉ chiếm 4,5% (toàn bộ phần đầu là 9%), chuyên gia Margarita Lolis, MD, bác sĩ da liễu ở Hackensack, New Jersey cho biết. Đừng chỉ tập trung vào da mặt, da khô trên cơ thể có thể khiến bạn dễ bị chàm và ngứa. Bạn nên tìm những sản phẩm có chứa chất làm ẩm và ceramide để mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất. Và đừng quên chăm sóc một số khu vực ít được quan tâm như: bàn chân, khuỷu tay, đầu gối và da đầu của bạn.
Đọc thêm nhiều bài viết thú vị tại đây.
