0
0
0
0
Sữa chua là một loại thực phẩm có chứa nhiều loại vitamin và dưỡng chất được hầu hết các chị em ưa chuộng. Ngoài ra, sữa chua có vô số lợi ích trong việc chăm sóc sức khỏe làn da của bạn. Mặt nạ sữa chua là một trong những loại mặt nạ được chị em quan tâm và sử dụng rất nhiều tại nhà. Những công dụng thần thánh đối với việc chăm sóc làn da và sức khỏe của con người mà sữa chua đem lại. Dẫn đến mặt nạ sữa chua có nhiều tác dụng làm đẹp da cho các chị em phụ nữ. Dưới đây là tổng hợp cách làm mặt nạ sữa chua tại nhà an toàn và hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo.
Sữa chua và tác dụng trong làm đẹp
Sữa chua hay còn được gọi là yaourt, yogurt. Đây là một sản phẩm được tạo ra bởi sự lên men lactic sữa. Men lactic là loại lợi khuẩn cần thiết cho cơ thể của con người, có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng cường chức năng đường ruột. Sữa chua màu trắng, dẻo, sánh và có vị chua ngọt và hương thơm đặc trưng. Có thể sử dụng nhiều loại sữa khác nhau để làm sữa chua, trong đó, sữa bò tươi được sử dụng phổ biến.
Sữa chua tập hợp đầy đủ các khoáng chất thiết yếu từ canxi, vitamin C, vitamin D cho đến probi, kẽm… Những chất này đã được các nhà khoa học chứng minh có khả năng đi sâu vào tế bào da, làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin.
Kẽm và axit lactic có khả năng bóc tách tế bào hóa sừng, bám sâu bề mặt da, hỗ trợ sản sinh collagen giúp da khỏe sáng từ bên trong. Vitamin A, C và protein khi kết hợp lại với nhau sẽ giúp cân bằng ẩm cho da, “hồi sinh” da đen sạm. Ngoài ra khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ giúp chăm sóc các loại da mụn, da khô, da dầu tốt hơn.
Một số tác dụng khác của sữa chua:
- Cung cấp độ ẩm
- Giúp da trắng sáng
- Giúp da mịn màng
- Trẻ hóa làn da
- Bảo vệ làn da
- Trị thâm quầng mắt
- Tẩy tế bào da chết
Mặt nạ sữa chua mật ong
Mật ong và sữa chua là một trong những nguyên liệu được nhiều chị em làm đẹp trưng dụng. Khi mật ong kết hợp với sữa chua giúp sản sinh ra các hormone tự nhiên, sát khuẩn bề mặt da tẩy tế bào chết và kiểm soát được lượng bã nhờn bám dính. Ngoài ra các chất kháng khuẩn và chống oxy hóa sẽ giúp trị mụn, giảm thâm trả lại cho bạn làn da trắng hồng.
Cách làm mặt nạ mật ong với sữa chua:
- Cho 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp dạng lỏng.
- Cho hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch sau đó mát xa trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước mát.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da luôn sáng bóng mịn màng.
Mặt nạ sữa chua không đường
Sữa chua không đường chứa nhiều hoạt chất probi cùng các vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng; tái tạo làn da hết thâm nám, trị mụn và trắng sáng hồng hào.
Cách làm:
- Bạn lấy hộp sữa chua không đường cho thêm ½ thìa nước cốt chanh trộn đều thu được hỗn hợp.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt đã làm sạch để trong 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.
- Thực hiện 2 lần/tuần để da thêm trắng sáng hồng hào.
Sử dụng tinh bột nghệ làm mặt nạ
Trong tinh bột nghệ chứa nhiều curcumin cùng hàm lượng vitamin giúp làm đẹp da hỗ trợ cải thiện viêm sưng hiệu quả. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp phá vỡ liên kết của tế bào chết và khiến da luôn mịn màng tươi trẻ.
Cách làm mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ:
- Cho 1 thìa bột nghệ trộn với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút đến khi mặt nạ khô lại thì xả sạch với nước mát.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng hết mụn.
Mặt nạ sữa chua nha đam
Trong nha đam có chứa rất nhiều vitamin C, A, B1, K cùng với các khoáng chất như kẽm; canxi, natri … giúp làm đẹp da trị mụn nám tàn nhang. Khi kết hợp với sữa chua giúp tăng hiệu quả lên gấp bội.
Cách làm mặt nạ sữa chua nha đam:
- Nha đam rửa sạch bóc lột vỏ bên ngoài lấy phần gel trong xay nhuyễn rồi trộn đều với 2 thìa sữa chua thu được hỗn hợp.
- Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da luôn trắng sáng mịn màng.
Mặt nạ sữa chua yến mạch
Bột yến mạch chứa nhiều vitamin B, E và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng hồng hào. Khi kết hợp với sữa chua giúp cải thiện làn da sạm đen; thiếu sức sống và trở nên mịn màng trắng sáng không thua kém các loại mỹ phẩm trên thị trường. Chưa kể, mặt nạ thiên nhiên rất an toàn, không lo kích ứng hay hư da.
Cách làm mặt nạ sữa chua yến mạch:
- Cho 1 thìa bột yến mạch trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để da sớm bật tông.
Mặt nạ sữa chua trà xanh
Trà xanh chứa nhiều thành phần polysaccharides kháng khuẩn; giảm viêm sưng hiệu quả. Khi kết hợp với probi từ sữa chua sẽ bóc tách nhân mụn; loại bỏ nhân mụn gây viêm sưng ở mụn bọc. Đặc biệt với những trường hợp trị mụn đầu đen, mụn cám; trà xanh sẽ kích thích làm chín và đẩy nhân mụn nhanh nhất và hiệu quả.
Các bước thực hiện mặt nạ sữa chua trà xanh trị mụn:
- Cho 2 muỗng trà xanh nguyên chất trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da sạch mụn và bật tông trắng sáng.
Mặt nạ sữa chua khoai tây
Trong khoai tây chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho da như vitamin C; Kali, vitamin B, magie….giúp tăng khả năng tự phục hồi da, cấp nước khi kết hợp với sữa chua. Giúp làm giảm các yếu tố như melanin gây sạm nám da và tàn nhang.
Cách làm mặt nạ sữa chua khoai tây:
- Rửa sạch khoai tây, để nguyên vỏ và hấp cách thủy. Sau đó bóc vỏ nghiền nhuyễn trộn với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp.
- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch giữ trong khoảng 10-15 phút. Rồi rửa lại với nước mát sau đó thực hiện các bước skincare.
- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.
Các bạn có thể tìm kiếm thông tin khác tại Tư vấn làm đẹp.
